Інтэрв'ю стрэсу: Тактыка барацьбы з ціскам

Задаволены

• Чаму працадаўцы выкарыстоўваюць інтэрв'ю са стрэсам
• Лепшыя падыходы да вырашэння стрэсу
• Інтэрв'ю ў Інтэрнэце

Некаторыя інтэрв'ю прыкладуць намаганні, каб расслабіцца на кандыдатаў. Размовы пачынаюцца з прывітальных усмешак і працягваюцца праз сяброўскі, размоўны перыяд пытанняў і адказаў. Наадварот, падчас стрэсавых інтэрв'ю не прыкладаецца намаганняў, каб вас было спакойна. Замест гэтага інтэрв'юеры ствараюць стрэсавую сітуацыю (такім чынам, назва), каб атрымаць уяўленне пра тое, як вы спраўляецеся ў непрыемных умовах.

Інтэрв'ю са стрэсам бывае розных формаў і памераў, ад мякка разгубленых да агрэсіўных.

Інтэрв'юер не проста атрымлівае задавальненне ад таго, каб прымусіць вас панурыць; хутчэй, мэта складаць вас у абароне, каб даведацца, як вы працуеце пад ціскам.

Чаму працадаўцы выкарыстоўваюць інтэрв'ю са стрэсам

Логіка заключаецца ў тым, што тое, як вы рэагуеце на стрэс падчас інтэрв'ю, сведчыць пра тое, як вы будзеце вырашаць падобныя сітуацыі на працы. Стварэнне эмацыянальна-хаатычнай абстаноўкі ставіць кандыдатаў у псіхалагічны стрэс, каб даведацца, ці будуць яны трэскацца, заставацца спакойнымі ці нават квітнець пад ціскам.

Інтэрв'ю са стрэсам можа быць супярэчлівым, паколькі яны ствараюць адчувальныя і эмацыянальна зараджаныя адносіны паміж заяўнікам і кіраўніком найму, а значыць, і кампаніяй. Часам нават самыя паспяховыя заяўнікі адхіляць прапанову толькі з-за характару інтэрв'ю.

У рэшце рэшт, інтэрв'ю - гэта двухбаковая вуліца. Інтэрв'юер стварае ўражанне пра вас, але вы таксама вызначаеце памеры інтэрв'юера. І вельмі магчыма, што вашы пачуцці не будуць станоўчымі пасля таго, як вы будзеце адчуваць напружанне. Некаторыя кандыдаты, вядома, выдатна сябе адчуваюць.

Інтэрв'ю са стрэсам часцей сустракаецца ў некаторых галінах. Напрыклад, людзям, якія займаюцца продажамі альбо супрацоўнікам авіякампаніі, магчыма, прыходзіцца часта сутыкацца са складанымі і расчараванымі людзьмі.Інтэрв'юеры могуць выкарыстоўваць тактыку інтэрв'ю для стрэсу, каб знайсці людзей, якія могуць справіцца з патэнцыйным шквалам хамства.

Лепшыя падыходы да вырашэння стрэсу

Як разыгрываецца стрэсавае інтэрв'ю? Ёсць некалькі варыянтаў.

Кандыдату могуць задаць паўторныя складаныя або, здавалася б, не адпаведныя пытанні інтэрв'ю, падвергнуць тэсціраванню, сутыкнуцца з некалькімі інтэрв'юерамі адначасова альбо ў паслядоўных інтэрв'ю, падвяргацца доўгаму чаканню альбо груба размаўляць.

Вострыя пытанні: "Чаму звольнілі з апошняй працы?" "Ці была ваша папярэдняя праца занадта вялікай для вас?" Гэтыя агрэсіўныя пытанні закліканы паставіць вас на месца. Яны патэнцыйна абразлівыя і цяжка адказаць.

Агрэсіўнае паводзіны: Прыкладам можа служыць сцэнар, калі заяўнік заходзіць у пакой, а інтэрв'юер сядзіць, падняўшы ногі на пісьмовым стале, чытаючы газету, якую ён затушоўвае. "Звярні маю ўвагу", патрабуе інтэрв'юер. Іншыя агрэсіўныя формы паводзін могуць ўключаць у сябе прадастаўленне на месцы негатыўных водгукаў на вашы адказы на пытанні альбо выказванне грубых, крыўдных каментарыяў аб вашай папярэдняй працы або дасягненнях.

Нечаканыя адказы: Інтэрв'юер можа задаць адно і тое ж пытанне некалькі разоў, робячы выгляд, што забыў ці не зразумеў ваш адказ, калі вы ўсё больш засмучаныя пры яго неразуменні.

Разумныя прэпараты: "Колькі пацукоў ёсць у Нью-Ёрку?" "Колькі ў Нью-Ёрку смецця яны спажываюць?" Хоць ад вас не чакаецца, што вы будзеце ведаць адказы на гэтыя пытанні ўверсе, вам трэба прадэманстраваць сваю здольнасць тлумачыць, як вы будзеце даследаваць адказ.

Інтэрв'ю ў Інтэрнэце

Ключавым момантам для гэтага працэсу застаецца спакой і неэмацыянальнасць на працягу ўсяго інтэрв'ю. Зразумела, для многіх з нас, калі нас справакавалі альбо непаважліва, захаваць узровень галавы прасцей сказаць, чым зрабіць.

Вось некалькі тактык выкарыстання:

• Удакладніць пытанне. Калі вы пытаецеся, ці паўтараеце і пацвярджаеце намер пытання, не трэба саромецца і не саромецца. Гэта тое, што ад вас чакаецца, і справа ў тым, што ён закупляе ў вас некаторы час, каб падумаць і спланаваць свой адказ, перш чым сфармуляваць яго.
• Запытаць дадатковую інфармацыю. Калі ёсць невядомая інфармацыя альбо адсутнічае, папрасіце ўдакладніць, перш чым прыступіць да адказу. Не маючы ўсіх падрабязнасцей, вы не зможаце даць змястоўны адказ. Гэта пакажа вашыя наступныя здольнасці.
• Пакажыце сваю працу. Засяродзьцеся на апісанні метаду вырашэння праблем, а не на спробе знайсці правільны адказ.
• Раскажыце гісторыю, якая робіць ваш пункт гледжання. Зноў жа, "правільны" адказ не абавязкова з'яўляецца мэтай у гэтым тыпе інтэрв'ю. Замест гэтага паспрабуйце ўвесці сваю рэакцыю і унікальны разважлівы працэс у адказ, а не загразнуць, спрабуючы знайсці правільны адказ.
• Не палохайцеся і не палохайцеся - разумейце, што такі падыход з'яўляецца часткай працэсу, і ваш інтэрв'юер цалкам можа быць бесклапотным чалавекам.