Выжылыя авіяцыйныя асноўныя трэніроўкі
Ёсць шмат рэчаў, якія вы можаце зрабіць, каб падрыхтавацца да маючых адбыцца праблем як псіхічных, так і фізічных. Напрыклад, вывучэнне ваеннага часу, кіраванне ланцужкамі і больш прасунутыя заняткі. Практыкаванне 5-6 дзён на тыдзень з бегам, заплечнікамі і гімнастыкай трэба праводзіць не менш за 4-6 месяцаў, перш чым быць цалкам падрыхтаванымі да фізічных праблем. Калі вы будзеце трэніравацца ў форме, вы зможаце пазбегнуць няўдалых падзей і, магчыма, пашкодзіць сябе з-за таго, што не прывыклі да доўгіх дзён працы і фізічных высілкаў. Дабрабыт у форме вельмі важны, але таксама ведаць, што распавесці сям'і пра сваё навучанне і што спакаваць, калі вы з'язджаеце на нулявую нуль.
Восем з паловай тыдняў навучання
Нуль тыдня - Тыдзень апрацоўкі- На гэтым тыдні ўсё пра асновы. Вы атрымаеце стрыжку, атрымаеце адзеньне і даведайцеся, якім будзе ваша жыццё наступныя 8 тыдняў. У асноўным гэты тыдзень з'яўляецца адміністрацыйным тыднем.
Першы тыдзень - Вы пачынаеце трэніравацца на гэтым тыдні з ранніх няспанняў, трэніровак і доўгіх дзён. Вы будзеце працягваць некаторыя пытанні і тэсты ваеннай апрацоўкі (медыцынскія / стаматалагічныя). Чакайце стаміцца пасля доўгіх дзён ваеннай падрыхтоўкі.
Тыдзень другі - Вы будзеце працягваць рэгулярныя трэніроўкі і шматгадзінныя трэніроўкі (маршы са зброяй), бо яны будуць больш жорсткімі, чым папярэднія тыдні, і наведваюць значную колькасць заняткаў па многіх тэмах. Ад прафарыентацыі да звароту і тэхнічнага абслугоўвання зброі да гісторыі ВПС вы будзеце атрымліваць поўны дзень навучання кожны дзень.
Трэці тыдзень - Вы атрымліваеце службовае адзенне ў форме, у камплекце з паліто ўсю надвор'е, лёгкую куртку, гальштукі, лётную шапку, пояс і спражку, а таксама абутак з невялікай чвэрцю. Будзьце гатовыя хутка апрануцца і з усіх формаў.
Чацвёрты тыдзень - Тактычныя трэніроўкі працягваюцца і прасоўваюцца па меры таго, як вы пачнеце асвойваць абарончыя тэхнікі барацьбы, такія як прыкрыццё і ўтойванне, а таксама навыкі выратавання жыцця (прасунутая хуткая дапамога). Навучанне прафілактыцы крывацёкаў і захаванні адкрытых дыхальных шляхоў - гэта некалькі навыкаў, якія вы даведаецеся, якія могуць выратаваць жыццё.
Пяты тыдзень - Тыдзень БЫСТЫ. Гэты тыдзень - гэта цяжкая псіхічная і фізічная нагрузка на доўгія гадзіны фізкультуры, баявых дзеянняў і выпрабаванняў тактычных навыкаў. Некаторыя ўспомняць гэта як самую вясёлую тыдзень трэніровак. Фізічная падрыхтоўка дазваляе вам атрымліваць асалоду ад гэтага тыдня прымянення навыкаў, якія вы засвоілі ў першым месяцы навучання.
Шэсты тыдзень - Тыдзень тэсціравання: Вы будзеце часта праходзіць праверку падчас трэніровак, але гэта тыдзень, на якім тэсты на ПТ, акадэмічныя выпрабаванні і агульную ваенную падрыхтоўку ўсё ставяць пад сумнеў і прызыўнікам будзе давацца аб'ектыўная адзнака. На гэтым тыдні будзе вызначаны ваш класны клас і ўзнагароды, прысвоеныя ў канцы навучання.
Тыдзень сёмая - Выпускны тыдзень. Сардэчна запрашаем у ВПС.
Восьмы тыдзень - Тыдзень лётчыкаў: Гэта апошні крок перад пачаткам пераходу новага паветранага складу на прызначаную тэхнічную падрыхтоўку.
Трэніруйцеся 5-6 дзён на тыдзень, але таксама працуйце астатнюю частку дня, робячы рэчы. Незалежна ад таго, што вы працуеце на поўны працоўны дзень альбо вы працягваеце рухацца ўвесь дзень за некалькі месяцаў да таго, як гэтая дзейнасць дапаможа вам працаваць з доўгімі днямі фізічнай, класнай і працоўнай дзейнасці.
